الغضب ليس خطأً

[قليل من ضوء]

بعض منا يعتبر الغضب خطأ فادح ... وأنا لي وجهة نظر في هذا السياق

الغضب ليس خطأ .. الخطأ يكون خياراً سيئاً ونحن لا نملك الاختيار في الشعور بالغضب .. الغضب ينطلق بداخلنا بطريقة تلقائية وبدون إذننا ... فكلما ضايقنا شخص تقوم أحاسيسنا وكيميائيتنا الداخلية فورا
بالدخول في معركة مع عقولنا لتهيئنا كل نثأر ... فينساب على الفور ( الادرينالين ) في الدورة الدموية ويرتفع السكر في الدم وتشحن الأجواء بشحنة كهربائية ..
الغضب يساعدنا على الوصول لأهدافنا المشروعة والجديدة ، فهو يدفعنا باستمرار في طريقنا إذا أصابنا الإحباط وباستطاعته مساعدتنا في تغير أسلوب معاملة الآخرين لنا وإجبارهم على الاعتذار والتوقف عن سلوكياتهم الحمقاء ....

لا نستطيع أن نطلق على الغضب أنه (( خطأ )) لأن الغضب برؤيته المتفائلة للعدل قد أسس أعظم ما في العالم من أدب وفن ، فإن الانفعال يجسّم الجمال ، ويبرز المعاني ويبث الأمل في وسط الحزن واليأس البشري

وهو يساعدنا على تغير سياسة الدولة الطاغية بواسطة إعطاء الوقت الكافي للأفراد لكي يعترضوا على القوى الظالمة ، والحقيقة أن الكثير من التغيرات الاجتماعية الايجابية التي حدثت في العالم قد تم الوصول إليها بسواعد وهمة أفراد غاضبين لأنهم أدركوا الظلم ، وبالمقارنة بما يحدث في نفس الوضع إذا فشلنا في عرض غضبنا من ظلم وسوء أوضاع المجتمع لن نقوم ببذل أي جهد يمنع ويؤثر على اتجاهات المجتمع نحو الفساد


سؤال واجهته من فتره ..:ـ لماذا يعتبر كبت الغضب خطأ .......؟

وبعد تفكير أجبت :

1لأنه يجعلنا أشخاص مزيفين :
أي نشعر باللهيب بداخلنا ولكننا نحاول الظهور في صورة هادئة .. ننكر مشاعرنا ونتظاهر بأن الكرامة والعلاقات الجميلة تتطلب أن يتطابق كل ما نشعر به بداخلنا وما نقوله للآخرين ... لذلك فكبتنا للغضب يجعلنا نشعر بأننا غير صادقين مع أنفسنا ومع الآخرين .... بأننا لا نــــســـتــحــق إنـــسانـــــيتنـــــا ....!

2لأنه يتحول بالتدريج إلى كره مدمر للنفس :
مثــــال : إذا قام رئيسك بالعمل بترقية من هو أصغر وأفضل منك مظهراً وحاولت أن تدفن غضبك فسوف تبدأ في كره كل من رئيسك والعمل الذي طالما استمتعت به ....



خلاصــــــــة هذياني اعترف بغضبك وتقبله عندما ينشأ

[كتكوتة والشفة توتة]

صدقني أني دائما أقول هذا الكلام لكن لا يصدقني أحد .. أقول أن الغضب مفيد والتعبير عنه ضروري لكن لا يصدقني أحد